Wie frisch sind die Mahlzeiten wirklich?

Unsere Mahlzeiten werden täglich frisch zubereitet. Wir verwenden ausschließlich Zutaten vom Tag der Zubereitung. Jede Mahlzeit wird in vakuumversiegelten Behältern geliefert und kann im Kühlschrank bis zu 5 Tage gelagert werden. Die Nährwerte ändern sich durch unsere schonende Zubereitung minimal.

Können Sie Allergien und Unverträglichkeiten berücksichtigen?

Ja, absolut. Bei der Anmeldung können Sie alle Ihre Allergien, Unverträglichkeiten und Ernährungspräferenzen angeben. Wir bereiten Ihre Mahlzeiten entsprechend zu und führen ein detailliertes Allergieprotokoll. Unser Team arbeitet eng mit Ihnen zusammen, um sicherzustellen, dass Sie genau das erhalten, was Sie benötigen.

Wie funktioniert die Lieferung in München?

Wir liefern an Adressen in München und den näher gelegenen Stadtteilen. Sie können Ihren bevorzugten Liefertag während der Woche wählen. Unsere Fahrer bringen Ihre Mahlzeiten am frühen Morgen, damit Sie sie sofort in den Kühlschrank stellen können. Sie erhalten eine SMS-Benachrichtigung mit ungefährer Ankunftszeit.

Ist die Zubereitung der Mahlzeiten zeitaufwändig?

Nein, unsere Mahlzeiten sind praktisch einsatzbereit. Die meisten können entweder direkt aus dem Kühlschrank gegessen oder in wenigen Minuten in der Mikrowelle erwärmt werden. Einige Gerichte benötigen nur 5-10 Minuten Vorbereitung. Sie sparen täglich Zeit beim Einkaufen, Planen und Kochen – ohne dabei Qualität zu verlieren.

Welche Zahlungsmethoden akzeptiert ihr?

Wir akzeptieren verschiedene Zahlungsmethoden, um Ihnen maximale Flexibilität zu bieten. Weitere Details finden Sie auf unserer Seite Zahlungsmethoden . Bei Fragen kontaktieren Sie uns gerne.

Wie kann ich meine Bestellung ändern oder kündigen?

Sie haben volle Flexibilität. Sie können Ihre Lieferfrequenz jederzeit anpassen, einzelne Mahlzeiten austauschen oder Ihre Bestellung pausieren. Sollten Sie unzufrieden sein, können Sie Ihre Mitgliedschaft jederzeit beenden. Alle Details finden Sie in unseren Bedingungen .

Expertenrat

Kalorienarme Gerichte frisch geliefert

Entdecken Sie, wie ausgewogene, nährstoffreiche Mahlzeiten Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unterstützen können. Restricteddietfresh bringt sorgfältig zubereitete Gerichte direkt zu Ihnen nach Hause – praktisch, lecker und durchdacht für Ihre Ernährungsziele.

Täglich frische Zutaten, schonend zubereitet
Ausgearbeitete Wochenpläne für Ihre Bedürfnisse
Flexible Lieferung in München und Umgebung

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Beliebt

Warum Restricteddietfresh wählen?

Wir verstehen, dass ausgewogene Ernährung mehr ist als nur Kalorien zählen. Unsere Mission ist es, Ihnen hochwertige Mahlzeiten zu liefern, die Ihre Ernährungsziele unterstützen.

Neu

Natürliche Zutaten

Wir wählen sorgfältig hochwertige, regionale Zutaten aus. Keine künstlichen Zusatzstoffe, keine versteckten Zuckerzusätze – nur das Beste für Ihre Gesundheit.

Redakteursauswahl

Geschmack im Fokus

Ausgewogene Ernährung muss nicht langweilig sein. Unsere Köche kreieren abwechslungsreiche Gerichte, die Ihre Gaumen verwöhnen und Ihre Ziele unterstützen.

Bequeme Lieferung

Keine Einkaufszettel, keine lange Kochzeit. Wir liefern frische Mahlzeiten direkt zu Ihnen nach München – fertig zum Genießen.

Bestseller

Wöchentliche Menüauswahl

Entdecken Sie unsere vielfältigen Gericht-Optionen, alle speziell für eine ausgewogene Ernährung konzipiert.

Grilliertes Hähnchen mit saisonalem Gemüse

Zartes Hähnchenbrustfilet mit frischem Brokkoli, Karotten und Zucchini. Ein proteinreiches Gericht für optimale Nährstoffversorgung.

ca. 320 kcal 15 Min.

Neu

Quinoa Bowl mit Avocado und Kichererbsen

Vollkorngetreide, pflanzliche Proteine und gesunde Fette in einer ausgewogenen Kombination. Vegetarisch und voller Nährstoffe.

ca. 380 kcal 10 Min.

Redakteursauswahl

Wildlachs mit Süßkartoffelwürfeln

Omega-3-reich und leicht verdaulich. Der Lachs wird sanft gegart und mit komplexen Kohlenhydraten kombiniert.

ca. 410 kcal 20 Min.

Trending

Kichererbsen-Falafel mit Hummus

Eine südländische Spezialität mit reichlich Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen. Dazu ein cremiges Kichererbsen-Hummus.

ca. 350 kcal 12 Min.

Beliebt

Truthahn-Fleischbällchen mit Tomatensauce

Mageres Fleisch in zartem Gemüsemantel mit einer selbstgemachten, aromatischen Tomatensauce aus frischen Tomaten.

ca. 310 kcal 25 Min.

Buddha Bowl mit Tofu und Spinat

Ein farbenprächtiges Gericht mit pflanzlichen Proteinen, frischem Blattgemüse und Vollkornreis. Vegan und voller Energie.

ca. 370 kcal 14 Min.

Alle Gerichte entdecken

So funktioniert unser Service

Einfache Schritte zu frischen, ausgewogenen Mahlzeiten.

1

Wochenplan wählen

Stöbern Sie durch unsere wöchentliche Menüauswahl und wählen Sie Ihre favorisierten Gerichte. Sie entscheiden, wie viele Mahlzeiten Sie benötigen.

2

Anmeldung abschließen

Füllen Sie Ihre Lieferadresse und Ihre Ernährungspräferenzen aus. Wir unterstützen verschiedene Ernährungsweisen und Allergien.

3

Lieferung genießen

Ihre Mahlzeiten werden frisch zubereitet und zu Ihrem gewünschten Liefertag direkt zu Ihnen nach Hause gebracht.

Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unserem Service.

Was unsere Kunden sagen

Echte Geschichten von Menschen, die ihre Ernährung bewusster gestalten.

„Ich war anfangs skeptisch, aber die Mahlzeiten von Restricteddietfresh haben meine Erwartungen übertroffen. Die Vielfalt ist beeindruckend, und ich spare täglich Zeit beim Einkaufen und Kochen. Meine Familie genießt die Gerichte genauso wie ich. Das Wichtigste ist: Ich fühle mich wirklich satter und zufriedener mit dieser ausgewogenen Ernährung. Sehr empfehlenswert!"

Marcus Weber

München

„Als Berufstätige bin ich oft gestresst und habe keine Zeit zum Kochen. Diese Mahlzeiten haben mir das Leben erleichtert. Die Nährwertangaben sind transparent, und jedes Gericht schmeckt wie aus einem guten Restaurant. Besonders gut gefallen mir die vielen vegetarischen Optionen. Ich kann konzentriert arbeiten, ohne mich Gedanken über mein Mittagessen machen zu müssen."

Sandra Fischer

Schwabing, München

„Ich habe verschiedene Lieferdienste ausprobiert, aber keiner kommt an die Qualität von Restricteddietfresh heran. Die Zutaten sind wirklich frisch, und das Geschmack-Preis-Verhältnis ist fair. Das Team ist unglaublich flexibel, wenn es um spezielle Anforderungen geht. Ich habe bereits mehrere Freunde empfohlen, die ebenfalls begeistert sind."

Thomas Richter

Neuperlach, München

„Nach meiner Ernährungsumstellung war ich auf der Suche nach Mahlzeiten, die ich essen kann, ohne mich eingeschränkt zu fühlen. Restricteddietfresh hat das perfekt verstanden. Die Gerichte sind lecker, ausgewogen und unterstützen meine Ziele. Das Team respektiert meine Ernährungseinschränkungen zu 100%, und ich vertraue ihnen vollständig. Ich bin sehr dankbar für diesen Service."

Lisa Müller

Sendling, München

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